Nesta edição, o encontro entre yoga, música e conhecimento científico será conduzido por três perspetivas complementares:

• - Inez Oflaherty, professora de yoga, orienta uma prática que, através do movimento e da respiração, desperta a atenção para a riqueza dos ecossistemas naturais e para a forma como fazemos parte desse equilíbrio interdependente.
• - André Oliveira, biólogo e investigador no MED, guia momentos de observação, identificação e interpretação da biodiversidade local, ajudando a descobrir espécies e dinâmicas naturais que muitas vezes passam despercebidas.
• - Diogo Costa, músico de kora e investigador do MED, envolve o espaço numa paisagem sonora orgânica e sensível, criando um ambiente propício à presença e à ligação ao lugar.

Entre posturas, sons e descobertas, os participantes são convidados a abrandar, observar e reconhecer que o nosso próprio equilíbrio está profundamente ligado ao equilíbrio da natureza. Mais do que um evento, esta é uma experiência de conexão - um lembrete vivo de que cuidar da biodiversidade é também cuidar de nós.

Inscrição e condições

A atividade terá lugar na Herdade da Mitra, no dia 11 de abril, entre as 10h00 e as 12h00. A participação é gratuita, mas limitada a 30 participantes, sendo necessária inscrição prévia através de formulário:

🎵🧘‍♂️☘️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJavRFdLLEv-CEzSnyxOS8IrdAiyQn1kZtgEK9mD_OpLq6_Q/viewform 

A atividade é dirigida preferencialmente a adultos, podendo também participar jovens a partir dos 12 anos, desde que acompanhados pelos pais e com disponibilidade para participar numa experiência que requer atenção e tranquilidade.

Os participantes deverão trazer tapete de yoga, roupa confortável para a prática e calçado adequado para uma breve caminhada.